Суп из сельдерея для похудения

Суп из сельдерея для похудения

Суп из сельдерея содержит небольшое количество калорий, после употребления такого супа долго не хочется кушать. Сельдерей очищает организм, выводит токсины, отлично сжигает жиры. Содержит большое количество витамина С. В состав  входит огромное количество витаминов и микроэлементов.

Приготовление супа не займет у вас много времени, а результат будет заметен спустя несколько недель. Употребляя суп из сельдерея для похудения, вы будете с удовольствием наблюдать, как лишние килограммы уходят, а вы преображаетесь.

Употреблять супчик можно в любом количестве и когда захочется.

Для приготовления супа для похудения понадобится:

  • Сельдерей  стебли 200 гр.,
  • Морковка 1 шт.,
  • Капуста савойская или пекинская 200 гр.,
  • Перец сладкий болгарский 1 шт.,
  • Вода очищенная 1-1,5 л.,
  • Помидор 1шт или пол стакана томатного сока.

Овощи нарезать, сложить в кастрюльку и поставить вариться в течение 20 минут. После этого добавить помидор, нарезанный или сок и варить еще 3-5 минут.

Суп из сельдерея для похудения готов! Приятного и вкусного похудания.

Оставьте комментарий