Суп из сельдерея содержит небольшое количество калорий, после употребления такого супа долго не хочется кушать. Сельдерей очищает организм, выводит токсины, отлично сжигает жиры. Содержит большое количество витамина С. В состав входит огромное количество витаминов и микроэлементов.
Приготовление супа не займет у вас много времени, а результат будет заметен спустя несколько недель. Употребляя суп из сельдерея для похудения, вы будете с удовольствием наблюдать, как лишние килограммы уходят, а вы преображаетесь.
Употреблять супчик можно в любом количестве и когда захочется.
Для приготовления супа для похудения понадобится:
- Сельдерей стебли 200 гр.,
- Морковка 1 шт.,
- Капуста савойская или пекинская 200 гр.,
- Перец сладкий болгарский 1 шт.,
- Вода очищенная 1-1,5 л.,
- Помидор 1шт или пол стакана томатного сока.
Овощи нарезать, сложить в кастрюльку и поставить вариться в течение 20 минут. После этого добавить помидор, нарезанный или сок и варить еще 3-5 минут.
Суп из сельдерея для похудения готов! Приятного и вкусного похудания.
